O que é o Reiki?
O Reiki, é uma terapia integrativa, de origem japonesa que proporciona benefícios físicos, mentais e espirituais.
O Reiki é energia de luz e amor, é energia vital universal que é canalizada através das mãos do terapeuta/mestre reikiniano estendendo as suas mãos sob o corpo do paciente, repõe o normal funcionamento dos diversos chakras que temos espalhados pelo corpo, equilibrando-os.
Para que serve o Reiki?
Na sabedoria oriental, a energia é a base de tudo. Ela flui pelos canais energéticos no nosso corpo, alimenta órgãos e células e regula funções vitais, através dos chakras principais.
As doenças ou disfunções físicas, mentais e emocionais são energias que não fluem e ficam estagnadas ou bloqueadas, que provêm do stress, sedentarismo, má alimentação, insónias, respiração inadequada, ansiedade, mágoa, apego, raiva e/ou baixa autoestima.
O Reiki, vai desbloquear essa energia, regulando o fluxo da mesma, reequilibrando-a e harmonizando o sistema nervoso e o sistema imunológico.
Benefícios do Reiki
Os principais benefícios do Reiki, são poder auxiliar no tratamento e prevenção de doenças e ajudar a manter a estabilidade física, mental e emocional.
O Reiki ajuda a tratar e amenizar diversos problemas, como:
- Stress
- Ansiedade
- Depressão
- Baixa autoestima
- Síndrome de pânico
- Dor
- Fadiga
- Náuseas
- Insônia
- Cancros
- Doenças Auto-imunes
- E outras doenças…
As sessões de Reiki podem ser feitas deitadas ou sentadas. Há quem faça partilhas de Reiki, em que estão diversos mestres e terapeutas de Reiki a trabalhar em conjunto uma pessoa, e vão assim partilhando a energia canalizada, ajudando quem mais necessita. As sessões de Reiki podem durar de 45 minutos a 1 hora e podem ser feitas com música.
O que são os Chakras?
Os Chakras são vórtices de energia que temos espalhados pelo nosso corpo, e que estão relacionados com as glândulas do corpo humano, e é através deles que vamos equilibrando a energia do paciente.
Temos os seguintes chakras principais:
- Chakra Coronário: fica no topo da cabeça e controla a glândula pineal;
- Chakra Frontal (ou chakra cerebral ou terceiro olho): situa-se entre os olhos e controla a glândula pituitária (hipófise), cérebro, olhos e sinus.
- Chakra da Garganta (ou laríngeo): localizado na garganta e está ligado à glândula tireoide;
- Chakra Cardíaco: situa-se no peito e está ligado ao coração;
- Chakra do Plexo Solar (ou umbilical): localiza-se acima do umbigo e atua no sistema digestivo, fígado, vesícula, estômago, baço, pâncreas e intestinos;
- Chakra Sexual (ou sacro): este chakra fica na altura dos órgãos genitais e controla as glândulas do sistema reprodutor;
- Chakra da Raiz (ou básico): fica na base da espinha dorsal e está relacionado às glândulas suprarrenais, à coluna vertebral, medula e rins.
Para além destes chakras principais, existem outros pontos que podem receber energia, tais como; as mãos, os braços, as pernas junto com as coxas, os joelhos, os tornozelos e os pés.